Căn bệnh này hay gặp ở lứa tuổi 30-60, nhất là những người lao cồn chân tay nặng nhọc. cạc nghề nghiệp có tư thế làm việc gò bó như công nhân cắt vác, nghệ sĩ xiếc, tía-lê, cử tạ... làm tăng nguy cơ xuất hiện và tái bịnh.
bấm
huyệt giúp cải thiện bịnh
Dây TKT là
một dây thần kinh dài nhất thân thể, trải dài từ phần dưới thắt lưng đến tận
ngón chân. Dây TKT chi
phối cạc rượu cồn tác của chân, góp phần làm thành ra các rượu cồn tác bay lại,
đứng ngồi của hai chân.
Bám
huyệt là một cách sửa đau thần kinh tọa rất hiệu quả
Đau TKT bảo
hiện đặc trưng bằng cảm giác đau lan dọc xuống phía đùi theo rễ thần kinh lưng 5
(L5) và rễ thần kinh sống 1 (S1). Nếu rễ thần kinh L5 bị tổn thương thì có hiện
tượng đau dọc từ lưng eo phía ngoài xuống ngoài cồn mạch cẳng chân tới tận ngón
chân út. Nếu rễ thần kinh S1 bị tổn thương thì đau dọc ra phía sau mông, thẳng
xuống sau đùi, sau bắp ống chân tới phía ngoài bàn chân. Nếu bị
bệnh TKT trên
(thần kinh hông) thì đau thường tới phía trên đầu gối; nếu bị TKT dưới
thì đau tới mắt cá ngoài bàn chân.
Trong
trường hợp đau nhẹ, người bệnh vẫn phăng lại, làm việc bình thường. Nếu phăng
lại nhiều, đứng nhiều, ngồi nhiều trong một ngày, đau có thể tái phát. Nếu đau
nhiều thì khi chân giẫm mạnh xuống đất, ho mạnh, hắt hơi, phăng bừa tiện rặn
cũng đau. Đau nặng ảnh hưởng nhiều đến khả năng lao cồn.
bịnh
có thể gặp ở mọi lứa tuổi, nhiều nhất là lứa tuổi 30-60, nam mắc nhiều hơn nữ.
Mang vác và lao cồn nặng ở tư gắng sai, gò bó, rung xóc, chấn thương, các động
tác thay đổi tư ráng đột nhiên ngột... là yếu tố thường xuyên nhất làm khởi phát
bệnh. Ngoài ra, yếu tố tâm lý cũng đóng vai trò nhất định thúc đẩy xuất hiện và
tái phát bịnh TKT.
cạc
nguyên nhân gây ra bịnh gồm: tổn thương ở cột sống thắt lưng gây chèn bắt rễ
thần kinh, thoát vị đĩa đệm vùng cột sống thắt lưng, các tổn thương thực thể
khác ở vùng thắt lưng (dị dạng thưa sinh, chấn thương, thoái hóa cột sống thắt
lưng, má, viêm cột sống dính khớp, viêm đốt sống bởi vì nhiễm khuẩn).
Phần
lớn trường hợp chỉ đau TKT một
bên. Người bệnh có tư gắng ngay lưng hay vẹo về một bên để chống đau. Tùy theo
tổn thương, họ có thể chả nhắc được gót hay mũi chân, dần dần xuất hiện teo cơ
đùi, mông, cẳng chân đằng tổn thương. Khi bịnh nặng, chân tê bì chết cảm giác,
có thể đái dầm, ỉa đùn.
Việc
điều trị bịnh phải kết hợp các biện pháp nội khoa, đông y, ngoại khoa, tâm lý,
vật lý trị liệu và bình phục chức năng. Trong thời gian đang đau cấp, hoặc đợt
cấp của đau Thần Kinh tọa,
người bịnh cần nghỉ ngơi tuyệt đối trên giường và bất cồn, tránh mọi di chuyển
hoặc thay đổi tư cố gắng làm căng dây thần kinh. Người bịnh cần nằm trên giường
bằng và cứng, nằm ngửa, hông và gối hơi gấp, nếu đau nhiều có thể nằm rút
chân.
Cần
dùng các thuốc chống viêm chớ steroid và thuốc chống hư khớp. Nếu có đau bụng
dày - tá tràng thì phải dùng kèm các thuốc băng nhóm niêm mạc bụng dày hay tức
chế bài tiết dịch vị. tất hết đều phải theo đúng chỉ định của bác bỏ sĩ. Về vật
lý trị liệu, có thể chườm nóng, chiểu tia hồng ngoại laser, sóng ngắn, từ
trường, điện châm, tắm bùn, đắp bùn, tắm nhiệt, tắm suối khoáng, kéo giãn cột
sống bằng công cụ biếu trường hợp lồi hoặc thoát vị đĩa đệm. thành ra kết hợp
xoa bót, châm cứu, ấn huyệt, thủy châm.
Phẫu
thuật được chỉ định khi: điều trị nội khoa không đỡ sau 6 tháng; hoặc có biến
chứng liệt, teo cơ, bù loạn cơ tròn; bệnh nhân đau khốc liệt, đau tái phát nhiều
lần, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt và lao cồn.
Để
phòng bịnh đau thận kinh tọa, cần tập thể dục vừa sức thường xuyên để nâng cao
thể lực, vận dụng các bài tập tăng cường sự dai sức, khỏe mạnh của các khối cơ
lưng cạnh cột sống, cơ bụng và tăng sự mềm mại của cột sống. Tránh mọi chấn
thương cho cột sống, tránh ngã dồn mông xuống đất. Điều trị kịp thời các bịnh
thoái hóa cột sống. Người bị đau thắt lưng tránh tuyệt đối cạc rượu cồn tác thể
thao hoặc vận cồn quá mức như golf, bóng chuyền, tennis, vác balô nặng. chả
thành thử nằm đệm quá dày và mềm, giường lò xo.
các
rượu cồn tác sinh hoạt, lao động hằng ngày phải thích nghi với tình trạng đau
cột sống thắt lưng. đảm bảo tư cố gắng đúng khi đứng, ngồi, mang vác... hay nhấc
vật nặng. Cần đứng trên tư cố thẳng, chớ rũ vai, gù lưng. Để tránh khom lưng,
khi đọc và viết lâu, nên ngồi gần bàn viết, ghế chớ quá cao hoặc bàn viết chẳng
quá thấp. Nếu phải ngồi lâu, thành thử thường xuyên đứng lên và làm các rượu cồn
tác thể dục giữa giờ.
Trong
lao cồn chân tay, cần để ý tránh khiêng vác vật nặng, nhất là bê vật nặng ở tư
thế cúi lom khom. Để tránh tải trọng quá mức lên cột sống, bệnh nhân có thể đeo
đai lưng khi mang vác vật nặng; hãy để biếu trọng lượng của vật chia đều hết hai
đằng thân thể, không bao giờ mang vật nặng ở một đằng người hay trong thời gian
dài. Khi muốn nhấc một vật nặng lên, thành thử rút đùi gấp gối đôi chân gập lại
vừa phải nhưng vẫn giữ lưng thẳng. chẳng thành ra giữ thẳng hai chân và cúi cong
người xuống khi nhấc.
thuốc khắc chế đau nhức xương khớp trankal mua ở sg
ReplyDeletethuoc khac che dau nhuc xuong khop trankal mua o sg